Aviva torna


Az Aviva torna egy különleges mozgásrendszer, ami az alhasban elhelyezkedő szerveket és szöveteket extra oxigénnel, tápanyaggal, vitaminokkal és hormonokkal látja el, miközben stimulálja a méregtelenítő funkciókat.Kiegyensúlyozza a szervezet hormonháztartását, beindítja az öngyógyító mechanizmusokat, segíti és helyreállítja az alhasi- és nemi szervek működését. A hormonháztartás harmóniáján keresztül segít a testünkben zajló folyamatok kiegyensúlyozásában, az általános állapot megújításában, a jó közérzetet és a megnövekedett energiaszintet biztosítani.Így ez a teljes testet megmozgató, vérkeringés serkentő mozgásforma hatékonyan segít a mai nagymértékű életmód, ülő munka és rendszeres stressz kombinációjaként kialakuló panaszokon.

Milyen problémák esetében segít az AVIVA torna?

  • Fájdalom mentessé teszi a menstruációt (görcsök és fájdalmak megszűnnek, a ciklus szabályossá válik).
  • Helyreállítja és fokozza a termékenységet.
  • Serkenti az egész testet, kiegyensúlyozott, energizálja, oldja a stresszt.
  • Fokozza a szexualitás iránti vágyat és annak megélését.
  • Segít meggyógyulni a nemi szerveket érintő megbetegedésekből (ciszták, miómák, hormonális kiegyensúlyozatlanság, petevezeték elzáródás stb.).
  • Jótékonyan hat a PCOS-ra és a pajzsmirigy működési szabálytalanságokra.
  • Támogatja a változókori átalakulást (elmúlnak a hőhullámok, és az ezzel járó egyéb kellemetlen tünetek, csontritkulás, érelmeszesedés).
  • Rendezi az inkontinencia vagy a süllyedéses problémákat.
  • Egyszerűen és természetesen fogyaszt, a szervezet ideális testsúlyát törekszik beállítani.
  • Megszünteti a székrekedési problémákat


Férfiaknál:

  • Visszaállítja vagy fenntartja a prosztata egészségét.
  • Növeli férfipotenciált, fokozza a spermiumok életképességét.
  • Fokozza az megtermékenyítő képességet.
  • Segít az ülő életmódból adódó panaszokon, mivel elindítja a regenerálódást az alhasi szerveknél.
  • Hatékonyan szünteti meg a székrekedést.
  • Megszünteti a kezdődő inkontinenciát.



Mikor nem javasoljuk a módszert?

  • Rosszindulatú medencei daganatos megbetegedések esetén
  • Tályogos méh vagy hüvelygyulladás esetén
  • Olyan esetben, amikor a szakorvos nem javasolja a testmozgást

Az Aviva torna vezetője Jécsák Dolli, Aviva Módszer oktató