Aviva torna

Az Aviva torna egy különleges mozgásrendszer, ami az alhasban elhelyezkedő szerveket és szöveteket extra oxigénnel, tápanyaggal, vitaminokkal és hormonokkal látja el, miközben stimulálja a méregtelenítő funkciókat.Kiegyensúlyozza a szervezet hormonháztartását, beindítja az öngyógyító mechanizmusokat, segíti és helyreállítja az alhasi- és nemi szervek működését. A hormonháztartás harmóniáján keresztül segít a testünkben zajló folyamatok kiegyensúlyozásában, az általános állapot megújításában, a jó közérzetet és a megnövekedett energiaszintet biztosítani.Így ez a teljes testet megmozgató, vérkeringés serkentő mozgásforma hatékonyan segít a mai nagymértékű életmód, ülő munka és rendszeres stressz kombinációjaként kialakuló panaszokon.

Milyen problémák esetében segít az AVIVA torna?

• Fájdalom mentessé teszi a menstruációt (görcsök és fájdalmak megszűnnek, a ciklus szabályossá válik).
• Helyreállítja és fokozza a termékenységet.
• Serkenti az egész testet, kiegyensúlyozott, energizálja, oldja a stresszt.
• Fokozza a szexualitás iránti vágyat és annak megélését.
• Segít meggyógyulni a nemi szerveket érintő megbetegedésekből (ciszták, miómák, hormonális kiegyensúlyozatlanság, petevezeték elzáródás stb.).
• Jótékonyan hat a PCOS-ra és a pajzsmirigy működési szabálytalanságokra.
• Támogatja a változókori átalakulást (elmúlnak a hőhullámok, és az ezzel járó egyéb kellemetlen tünetek, csontritkulás, érelmeszesedés).
• Rendezi az inkontinencia vagy a süllyedéses problémákat.
• Egyszerűen és természetesen fogyaszt, a szervezet ideális testsúlyát törekszik beállítani.
• Megszünteti a székrekedési problémákat

Férfiaknál:

• Visszaállítja vagy fenntartja a prosztata egészségét.
• Növeli férfipotenciált, fokozza a spermiumok életképességét.
• Fokozza az megtermékenyítő képességet.
• Segít az ülő életmódból adódó panaszokon, mivel elindítja a regenerálódást az alhasi szerveknél.
• Hatékonyan szünteti meg a székrekedést.
• Megszünteti a kezdődő inkontinenciát.

Mikor nem javasoljuk a módszert?

• Rosszindulatú medencei daganatos megbetegedések esetén
• Tályogos méh vagy hüvelygyulladás esetén
• Olyan esetben, amikor a szakorvos nem javasolja a testmozgást

Az Aviva torna vezetője Jécsák Dolli, Aviva Módszer oktató