Aviva torna

Ez egy különleges mozgásrendszer, ami az alhasban elhelyezkedő szerveket és szöveteket extra oxigénnel, tápanyaggal, vitaminokkal és hormonokkal látja el, miközben stimulálja a méregtelenítő funkciókat.
Kiegyensúlyozza a szervezet hormonháztartását, beindítja az öngyógyító mechanizmusokat, segíti és helyreállítja az alhasi- és nemi szervek működését. A hormonháztartás harmóniáján keresztül segít a testünkben zajló folyamatok kiegyensúlyozásában, az általános állapot megújításában, a jó közérzetet és a megnövekedett energiaszintet biztosítani.
Így ez a teljes testet megmozgató, vérkeringés serkentő mozgásforma hatékonyan segít a mai nagymértékű életmód, ülő munka és rendszeres stressz kombinációjaként kialakuló panaszokon.


Milyen problémák esetében segít az AVIVA torna?

  • · Fájdalom mentessé teszi a menstruációt (görcsök és fájdalmak megszűnnek, a ciklus szabályossá válik).
  • · Helyreállítja és fokozza a termékenységet.
  • · Serkenti az egész testet, kiegyensúlyozott, energizálja, oldja a stresszt.
  • · Fokozza a szexualitás iránti vágyat és annak megélését.
  • · Segít meggyógyulni a nemi szerveket érintő megbetegedésekből (ciszták, miómák, hormonális kiegyensúlyozatlanság, petevezeték elzáródás stb.).
  • · Jótékonyan hat a PCOS-ra és a pajzsmirigy működési szabálytalanságokra.
  • · Támogatja a változókori átalakulást (elmúlnak a hőhullámok, és az ezzel járó egyéb kellemetlen tünetek, csontritkulás, érelmeszesedés).
  • · Rendezi az inkontinencia vagy a süllyedéses problémákat.
  • · Egyszerűen és természetesen fogyaszt, a szervezet ideális testsúlyát törekszik beállítani.
  • · Megszünteti a székrekedési problémákat


Férfiaknál:

  • · Visszaállítja vagy fenntartja a prosztata egészségét.
  • · Növeli férfipotenciált, fokozza a spermiumok életképességét.
  • · Fokozza az megtermékenyítő képességet.
  • · Segít az ülő életmódból adódó panaszokon, mivel elindítja a regenerálódást az alhasi szerveknél.
  • · Hatékonyan szünteti meg a székrekedést.
  • · Megszünteti a kezdődő inkontinenciát.



photo: pexels.com

Mikor nem javasoljuk a módszert?

  • rosszindulatú medencei daganatos megbetegedések esetén
  • tályogos méh vagy hüvelygyulladás esetén.
  • olyan esetben, amikor a szakorvos nem javasolja a testmozgást

Az Aviva torna vezetője Jécsák Dolli, jelentkezni nála tudsz a jecsakdolli@gmail.com címen, vagy vedd fel velünk a kapcsolatot az alábbi menüpont segítségével:

A következő 4 órás betanító tanfolyam 2022.01.28-án indul, és 17:00 órától kezdődik.

Helyszín: Aurum Életműhely ( Budapest, Közraktár u 24. sz 2. emelet. 12. ajtó. ( 32 kapucsengő)

A csoport létszáma max. 4-5 fő!

Részvételi díj: 15.000,- Ft/fő vagy 25.000,- Ft/pár.

Amit érdemes magaddal hozni: Polifoamot, kényelmes, tornázásra alkalmas ruhában gyere (előnyösebb a testhez álló ruházat). Zokni vagy mamusz szükséges, mert cipő nélkül tornázunk és fontos, hogy ne fázzon a lábad. A torna utáni regeneráló pihenéshez egy puha plédet érdemes hozni mert a hasat betekerve melegen kell tartani.

Jelentkezés az előleg befizetése után válik véglegessé, aminek a részleteiről e-mailben értesítünk.